V Kavárně Libuška pravidelně pořádáme tematické snídaně zaměřené na ženské zdraví, mateřství, péči o miminka a další témata každodenního života žen a rodin.
Setkání probíhají pod vedením porodní asistentky Pavly Kasparkové, která si do Libušky zve i další odborné hosty z oblasti zdravotní péče, terapie a práce s tělem. Každá snídaně je věnovaná konkrétnímu tématu a nabízí prostor pro sdílení i dotazy.
Cílem setkání je vytvořit klidné a bezpečné prostředí, kde můžete získat nové informace, inspiraci a praktické podněty pro běžný život.
Přednáška: Žena – tělo a duše s Mgr. Terezou Sikorovou
👩⚕️ Mgr. Tereza Sikorová
Gynekologická fyzioterapeutka a frekventantka psychoterapeutického výcviku se zaměřením na psychosomatiku 🤍
Cítíte se někdy odpojená od svého vlastního těla? Bojujete s bolestí, která se vrací, i když jste vyzkoušela všechno?
Naše tělo k nám mluví jazykem symptomů, ale v dnešním zrychleném světě jsme se často odnaučily naslouchat. Jako gynekologická fyzioterapeutka denně vidím, že k trvalé úlevě od bolesti často nestačí jen cvičit, ale je potřeba se také začít cítit. Naše emoce, stres i životní příběhy se totiž přímo vepisují do našeho postoje, napětí v pánvi a celkového zdraví.
✨ Zvu vás na setkání, kde propojíme svět moderní fyzioterapie s hloubkou psychosomatiky. Podíváme se na to, jak najít cestu zpět k sobě, k porozumění signálům svého těla a k životu v lehkosti v každé jeho etapě.
🌸 Na co se společně zaměříme: tělo jako mapa emocí, proč se stres ukládá právě v ženském těle a jak s ním pracovat.
🌿 Pánevní dno jako emoční barometr: souvislosti mezi fyzickým napětím a naším prožíváním.
✨ Cesta z kolotoče bolesti: jak skrze psychosomatický přístup podpořit léčbu gynekologických a pohybových obtíží.
🤍 Návrat k sobě: praktické vhledy, jak v těle znovu najít bezpečný přístav a vnitřní klid.
🌷 Pro koho je přednáška určena? Pro všechny ženy, které chtějí lépe porozumět svému tělu od dospívání, přes přípravu na mateřství až po období menopauzy.
📞 Rezervace místa osobně v kavárně nebo na telefonu 606 750 230
Přednáška: Malá změna, velký vliv: voda v těhotenství a mateřství s Ing. Kristýna Hadravová, MBA
Jmenuji se Kristýna Hadravová a jsem maminka, která chce pro své děti to nejlepší. 👶✨
Jako ženy často řešíme, co jíme. Ale co pijeme?
Voda je základ, který bereme jako samozřejmost. Přitom právě ona může ovlivnit naši energii, regeneraci i každodenní pohodu víc, než si uvědomujeme.
O kvalitu vody jsem se začala více zajímat už během svého prvního těhotenství. Dnes vím, že opravdu platí, že není voda jako voda. 💧
Na tomto setkání se společně podíváme na vodu jinak – jednoduše, srozumitelně a bez zbytečných extrémů. 🌿
💧 Co spolu otevřeme:
• proč opravdu platí, že není voda jako voda
• jak může kvalita vody ovlivnit naše tělo i každodenní fungování
• jakou roli hraje voda v energii, regeneraci a celkové pohodě
• rozdíly mezi běžnou vodou a moderními přístupy k hydrataci
• praktické zkušenosti z běžného života i sportu
• prostor pro otázky, sdílení zkušeností a otevřenou diskuzi 🤍
✨ Setkání je určené ženám, které chtějí dělat věci vědomě, ale bez tlaku a zahlcení informacemi.
📞 Rezervace místa osobně v kavárně nebo na telefonu 606 750 230
