Téma: EFT metoda — jemná technika uvolnění stresu a emocí s EFT terapeutkou a NLP koučkou Veronikou Holišovou

EFT (Emotional Freedom Techniques) je jemná technika, při které pomocí lehkého „ťukání“ na vybrané body na těle pracujeme s emočním napětím, stresem a obavami. Může pomoci zklidnit hlavu, uvolnit tělo a lépe zvládat náročné situace všedních dnů.

Na snídani si povíme, jak může EFT pomoct zejména v těchto situacích:

• ve stresu a každodenním napětí,
• v těhotenství a při změnách, které s sebou přináší,
• po porodu – při únavě, nejistotě i emočním vypětí,
• v běžných dnech, kdy je toho prostě moc.

Snídaně proběhne: 16. 12. 2025 od 9:00

Vstup zdarma, rezervace míst: osobně v kavárně nebo telefonicky na tel.: 606 750 230

Přijďte načerpat inspiraci, pohodu a pocit, že v tom nejste sami. Těším se na vás.